Các sự sụp đổ, cơn sốt và hoảng loạn

2026-02-09 09:16:18
Trung cấp
Vĩ mô
Raoul Pal, nhà sáng lập Real Vision, sở hữu 38 năm kinh nghiệm giao dịch cùng 13 năm trực tiếp tham gia vào thị trường tiền điện tử, cho rằng chiến lược "HODL" kết hợp mua vào lúc thị trường giảm sâu mang lại hiệu quả vượt trội so với việc cố gắng xác định thời điểm thị trường.

Sụp đổ, cơn điên cuồng và hoảng loạn

Bầu không khí ngoài kia thật khắc nghiệt, dường như không còn hy vọng. Mọi thứ đã kết thúc. Bạn đã bỏ lỡ. Bạn lại làm hỏng mọi chuyện.

Mọi người đều tức giận và hoang mang. Những người từng dự đoán được điều này thì cảm thấy hài lòng, nhưng nhiều người cũng nhận ra biến động giá như vậy gây tổn thương lớn. Đây có lẽ là thời điểm tồi tệ nhất.

Tôi đã tham gia thị trường 38 năm (Đợt bán tháo hôm nay như một món quà sinh nhật cùng với việc bị ngộ độc thực phẩm tối qua!) và tôi đã chứng kiến mọi kiểu sụp đổ, hoảng loạn.

Cảm giác đều giống nhau. Thật kinh khủng.

Tôi đã tham gia tiền điện tử từ năm 2013. Lần đầu tôi mua BTC với giá 200 USD.

Giá tăng nhẹ sau khi tôi mua rồi giảm -75%... và đó là trong thị trường tăng giá, sau này còn tăng hơn 10 lần so với điểm mua ban đầu. Tôi không bán vì đó là khoản đầu tư dài hạn, tôi hiểu rõ rủi ro.

Sau đó, giá giảm -87% trong thị trường giảm giá năm 2014.

Tôi từng chịu ba đợt bán tháo từ -35% đến -45% trong thị trường tăng giá kéo dài đến năm 2017... Quá tàn khốc. Cuối cùng tôi bán ra ở mức 2.000 USD (đỉnh cũ từ năm 2013) vì cuộc chiến phân tách BTC.

Tôi đã kiếm được 10 lần so với giá mua ban đầu. Giá tiếp tục tăng thêm 10 lần nữa đến cuối năm (!!) trước khi bắt đầu một thị trường giảm giá lớn và xấu xí khác.

Tôi đã tránh được toàn bộ thị trường giảm giá đó và cảm thấy hài lòng về quyết định của mình.

Tôi mua lại trong đợt sụp đổ do Covid ở mức 6.500 USD (cao hơn 3,5 lần so với khi tôi bán ra). Một sai lầm rất đắt giá khi làm “điều đúng đắn”.

Năm 2021, BTC giảm -50% từ tháng 4 đến tháng 7 trong một thị trường giống như hiện tại. Tâm lý trên Twitter khi đó thật tệ. Nhưng lúc đó thị trường chưa thực sự bị bán quá mức như hiện nay...

Đến tháng 11 năm 2021, thị trường quay trở lại mức đỉnh mọi thời đại. SOL tăng 13 lần từ đáy. ETH tăng gấp đôi. BTC lập đỉnh mới, tăng 150%.

Tôi đã trải qua tất cả những điều này. Mỗi khoảnh khắc kinh hoàng, đau đớn đều nằm trong một thị trường tăng giá dài hạn.

Lần đầu tôi mua vào là 200 USD. Giá hiện tại là 65.000 USD. Tôi thậm chí đã bỏ lỡ mức tăng 3,5 lần ở giữa khi cố gắng canh thời điểm thị trường (không thành công).

Bài học đầu tiên (với tôi) khi sở hữu một tài sản tăng trưởng dài hạn là không làm gì cả. HODL là một meme vì lý do rất chính đáng. Nó mạnh mẽ hơn nhiều so với meme chu kỳ 4 năm.

Bài học thứ hai là cần mua thêm mạnh mẽ trong các đợt bán tháo. Dù tôi không canh đúng thời điểm, việc mua trung bình vào lúc yếu giúp tăng vị thế tổng thể và tích lũy lợi nhuận theo thời gian, thậm chí còn hiệu quả hơn phương pháp DCA.

Tôi không phải lúc nào cũng có tiền mặt để mua vào đáng kể trong đợt bán tháo nhưng tôi luôn mua một chút, vì đó là cách tốt để rèn luyện tâm lý.

Luôn cảm thấy như bạn đã bỏ lỡ cơ hội, nó sẽ không quay lại, mọi thứ sẽ sụp đổ mãi mãi. Thực tế không phải vậy.

Hãy tự hỏi mình hai câu:

  • Ngày mai sẽ số hóa nhiều hơn hôm nay không?
  • Tiền pháp định sẽ mất giá hơn hôm nay không?

Nếu câu trả lời là có, hãy tiếp tục. BTFD và để thời gian trong thị trường đánh bại việc canh thời điểm thị trường, vì nó luôn đúng. Mua vào các đợt bán tháo lớn sẽ hạ mức đỉnh giá của bạn. Điều này tạo ra sự khác biệt lớn.

Căng thẳng, sợ hãi và nghi ngờ bản thân là cái giá cần trả trên hành trình đó.

Kích thước vị thế quan trọng đối với mức chịu rủi ro của bạn. Đừng lo, ai cũng cảm thấy mình vào quá lớn khi thị trường giảm và vào quá nhỏ khi thị trường tăng. Bạn chỉ cần kiểm soát cảm xúc và tìm ra điểm cân bằng phù hợp cho mình.

Điều quan trọng nữa là không nên vay mượn niềm tin từ người khác. DYOR là một meme rất quan trọng. Bạn sẽ không thể vượt qua những giai đoạn này nếu không tự nghiên cứu.

Hãy tự xây dựng niềm tin của mình. Vay mượn niềm tin giống như sử dụng đòn bẩy, nó sẽ khiến bạn sụp đổ.

Hãy nhớ - khi bạn bận đổ lỗi cho người khác, thực ra bạn đang tự trách mình.

Đúng là cảm giác ngoài kia rất u ám. Sớm thôi mặt trời sẽ lại xuất hiện và đây chỉ là một vết sẹo nữa trên hành trình (miễn là bạn không dùng đòn bẩy! Đòn bẩy dẫn đến mất vốn vĩnh viễn vì bạn mất phần vốn tại sòng bạc). Đừng bao giờ mất phần vốn của mình.

Khi nào mọi chuyện sẽ qua? Tôi không biết nhưng tôi nghĩ điều này giống như từ tháng 4 đến tháng 11 năm 2021 – một cơn hoảng loạn trong thị trường tăng giá. Tôi nghĩ nó sẽ kết thúc rất sớm. Và nếu tôi sai, tôi cũng sẽ không làm gì khác. Tôi sẽ tiếp tục mua thêm khi có tiền mặt.

Nhưng với bạn, có thể sẽ khác. Hãy cố gắng xây dựng danh mục ít hối tiếc nhất có thể. Bạn có thể chịu thêm một đợt giảm 50% nữa từ đây không? Nếu không, hãy giảm bớt vị thế, dù cảm thấy thật ngớ ngẩn. Có tư duy đúng là yếu tố sống còn. Tư duy của tôi là làm sao để mua thêm. Của bạn có thể ngược lại.

Luôn có những người canh đúng thời điểm bán tháo và đóng vị thế hoặc bán khống. Luôn luôn có. Nhưng thực tế, bạn chỉ cần tự nhắc mình rằng điều đó luôn được mong đợi ở bất kỳ thời điểm nào. Như vậy bạn sẽ không bị căng thẳng khi nó xảy ra vì bạn đã biết trước! Nó chỉ là một phần của câu chuyện, chứ không phải toàn bộ câu chuyện.

Bây giờ tôi đang làm gì?

Tôi bắt đầu mua thêm một số tác phẩm nghệ thuật số (đồng thời thêm ETH) và sẽ tiếp tục tăng tỷ trọng tiền điện tử trong tuần tới, giống như tôi đã làm mỗi khi có cơ hội như vậy.

Tôi đã mua vào đợt bán tháo do Covid, các đợt bán tháo năm 2021, 2022, 2023 và cả 2024, 2025! Tôi sẽ tiếp tục làm như vậy lần này. Mỗi lần P&L của tôi đều đạt đỉnh mới trước thị trường. Hiệu quả như phép màu. Một lần nữa... BTFD!

Chúc may mắn. Không bao giờ dễ dàng cả.

Biến động là cái giá phải trả cho những tài sản tích lũy lợi nhuận như thế này theo thời gian. Hãy chấp nhận nó.

Tuyên bố miễn trách nhiệm:

  1. Bài viết này được đăng lại từ [RaoulGMI]. Mọi quyền tác giả thuộc về tác giả gốc [RaoulGMI]. Nếu có ý kiến phản đối về việc đăng lại này, vui lòng liên hệ đội ngũ Gate Learn, họ sẽ xử lý kịp thời.
  2. Tuyên bố miễn trách nhiệm: Quan điểm và ý kiến trong bài viết này hoàn toàn thuộc về tác giả, không cấu thành bất kỳ lời khuyên đầu tư nào.
  3. Bản dịch bài viết sang các ngôn ngữ khác được thực hiện bởi đội ngũ Gate Learn. Trừ khi được đề cập, việc sao chép, phân phối hoặc đạo văn các bài viết đã dịch đều bị cấm.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm
* Đầu tư có rủi ro, phải thận trọng khi tham gia thị trường. Thông tin không nhằm mục đích và không cấu thành lời khuyên tài chính hay bất kỳ đề xuất nào khác thuộc bất kỳ hình thức nào được cung cấp hoặc xác nhận bởi Gate.
* Không được phép sao chép, truyền tải hoặc đạo nhái bài viết này mà không có sự cho phép của Gate. Vi phạm là hành vi vi phạm Luật Bản quyền và có thể phải chịu sự xử lý theo pháp luật.

Mời người khác bỏ phiếu

Lịch Tiền điện tử
Mở khóa Token
Wormhole sẽ mở khóa 1.280.000.000 W token vào ngày 3 tháng 4, chiếm khoảng 28,39% nguồn cung đang lưu hành hiện tại.
W
-7.32%
2026-04-02
Mở Khóa Token
Mạng lưới Pyth sẽ mở khóa 2.130.000.000 token PYTH vào ngày 19 tháng 5, chiếm khoảng 36,96% tổng nguồn cung hiện đang lưu hành.
PYTH
2.25%
2026-05-18
Mở khóa Token
Pump.fun sẽ mở khóa 82.500.000.000 token PUMP vào ngày 12 tháng 7, chiếm khoảng 23,31% tổng nguồn cung đang lưu hành.
PUMP
-3.37%
2026-07-11
Mở khóa Token
Succinct sẽ mở khóa 208,330,000 PROVE token vào ngày 5 tháng 8, chiếm khoảng 104,17% tổng cung đang lưu hành.
PROVE
2026-08-04
sign up guide logosign up guide logo
sign up guide content imgsign up guide content img
Sign Up

Bài viết liên quan

 Mọi điều bạn cần biết về giao dịch theo chiến lược định lượng
Người mới bắt đầu

Mọi điều bạn cần biết về giao dịch theo chiến lược định lượng

Chiến lược giao dịch định lượng đề cập đến giao dịch tự động bằng các chương trình. Chiến lược giao dịch định lượng có nhiều loại và lợi thế. Các chiến lược giao dịch định lượng tốt có thể tạo ra lợi nhuận ổn định.
2022-08-30 11:34:12
Nghiên cứu của Gate: bitcoin điều chỉnh sau khi vượt qua mốc 70.000 đô la, số giao dịch trên chuỗi của Solana vượt qua Ethereum
Nâng cao

Nghiên cứu của Gate: bitcoin điều chỉnh sau khi vượt qua mốc 70.000 đô la, số giao dịch trên chuỗi của Solana vượt qua Ethereum

Báo cáo thị trường hàng ngày và triển vọng của Gate research bao gồm xu hướng thị trường bitcoin và altcoin, dòng vốn vốn macro, phân tích các chỉ số on-chain, cập nhật thông tin dự án nóng, thông tin mở khóa mã thông báo và hội nghị ngành chính, cung cấp phân tích và dự báo toàn diện cho thị trường tiền điện tử.
2024-07-30 14:28:20
Gate Research: Thị trường Crypto ổn định và phục hồi, Bitcoin thử nghiệm 57.600 đô la, Ethereum gặp khó khăn
Nâng cao

Gate Research: Thị trường Crypto ổn định và phục hồi, Bitcoin thử nghiệm 57.600 đô la, Ethereum gặp khó khăn

Nghiên cứu về Gate: Thị trường tiền điện tử đã trải qua biến động đáng kể tuần này. Giữa biến động tài chính toàn cầu, Bitcoin đã phục hồi lên trên 57.000 đô la sau khi giảm xuống dưới 49.000 đô la. Trong khi đó, Ethereum đã thể hiện kết quả kém, giảm hơn 40%. Ngoài ra, Ronin Bridge đã bị khai thác, gây ra lo ngại trên thị trường, mặc dù một số tài sản đã được trả lại. Mặc dù thị trường tiền điện tử phục hồi mạnh mẽ, nhưng sự phục hồi tổng thể vẫn chậm chạp. Nhà đầu tư nên tiếp tục theo dõi các yếu tố kinh tế vĩ mô và tâm lý thị trường.
2024-08-08 09:16:44
Mùa Alt 2025: Sự xoay chuyển về cốt truyện và tái cấu trúc vốn trong một Thị trường Bull bất thường
Trung cấp

Mùa Alt 2025: Sự xoay chuyển về cốt truyện và tái cấu trúc vốn trong một Thị trường Bull bất thường

Bài viết này cung cấp một cái nhìn sâu vào mùa altcoin năm 2025. Nó phân tích một sự chuyển đổi cơ bản từ sự thống trị BTC truyền thống sang một động lực dựa trên câu chuyện. Nó phân tích các luồng vốn tiến triển, các quay số ngành nhanh chóng và tác động ngày càng lớn của các câu chuyện chính trị - những đặc điểm của những gì hiện được gọi là “Altcoin Season 2.0.” Dựa trên dữ liệu và nghiên cứu mới nhất, bài viết tiết lộ cách stablecoin đã vượt mặt BTC để trở thành lớp thanh khoản cốt lõi, và cách các câu chuyện phân mảnh, di chuyển nhanh đang tái hình thành các chiến lược giao dịch. Nó cũng cung cấp các khuôn khổ hành động cho quản lý rủi ro và xác định cơ hội trong chu kỳ tăng giá không điển hình này.
2025-04-14 06:03:53
Đô la trên Mạng giá trị - Báo cáo nền kinh tế thị trường USDC năm 2025
Nâng cao

Đô la trên Mạng giá trị - Báo cáo nền kinh tế thị trường USDC năm 2025

Circle đang phát triển một nền tảng công nghệ mở được cung cấp bởi USDC. Xây dựng trên sức mạnh và sự phổ biến của đô la Mỹ, nền tảng tận dụng quy mô, tốc độ và chi phí thấp của internet để tạo ra hiệu ứng mạng và ứng dụng thực tế cho dịch vụ tài chính.
2025-01-27 08:07:29
Nghiên cứu Gate: Giá BTC và ETH thử lại đáy; CME ra mắt Hợp đồng tương lai SOL
Nâng cao

Nghiên cứu Gate: Giá BTC và ETH thử lại đáy; CME ra mắt Hợp đồng tương lai SOL

Báo cáo hàng ngày của Gate Research: Vào ngày 4 tháng 3, giá BTC giảm 9,31% trong vòng 24 giờ qua, hiện đang ở mức 84.208 USDT. Giá ETH giảm 14,34%, hiện đang ở mức 2.077 USDT. Tổng giá trị đã khóa (TVL) trong giao protocal của Maple Finance đã vượt qua 400 triệu USD, đạt mức cao nhất từ trước đến nay. TVL của blockchain công cộng Soneium đã vượt qua 50 triệu USD, cũng đạt mức cao kỷ lục. Hacker Bybit đã rửa tiền 499.000 ETH trong vòng 10 ngày. SEC đã công bố danh sách nhân sự cho nhóm công việc tiền điện tử của mình, nhằm mục đích làm rõ khung pháp lý cho tài sản số. CME sẽ ra mắt hợp đồng tương lai SOL vào ngày 17 tháng 3. Aave đã mở rộng sang mainnet Sonic, triển khai thị trường cho vay V3 của mình.
2025-03-04 08:27:34