最近我注意到人们花在别人事务上的时间有多长，关注他们发布的内容、说的话、做的事情。

时间线充满了关于我们无权去过的生活的观点。
但为什么它占据了如此多的心理空间？
每一分钟专注于他人，就是没有用来打造自己生活的一分钟。注意力是有限的，大多数人低估了这对他们的代价。
你的生活已经是一项全职任务。目标、纪律、方向，这才是应该关注的重点。其他一切都是噪音，除非你选择让它变得相关。
即使是你在网上钦佩的人，也要以其为灵感，而不是评论或比较。那种能量不会为你带来任何东西。
保持在你的轨道上。如果它能帮助你成长，就用它；如果不能，就让它过去。
越少通过他人生活，你的生活就越清晰。具有讽刺意味的是，正是在那时，事情开始改善。