Cuando llegan noticias del mercado, pausa cinco minutos antes de reaccionar. En serio.

Aprovecha ese tiempo para verificar lo que estás viendo. Luego hazte la pregunta más difícil: ¿Quién realmente se beneficia si entras en pánico o te emocionas ahora mismo? ¿Quién gana si tomas una decisión apresurada?

Piensa en los incentivos. Alguien siempre intenta mover el mercado, sacudir manos débiles o activar el FOMO—entender esto te evita convertirte en esa persona a la que están apuntando.

Unos minutos de respiración y reflexión pueden salvarte de decisiones que lamentarás cuando pase la tormenta.