なぜ新年の目標はいつも途中で挫折してしまうのか？鍵はあなたの自己制御力の不足ではなく、古いアイデンティティの枠組みに縛られ続けていることにあります。

多くの人は習慣を変えたいと思いながらも、自分自身の認識を変えようとしません。意志力で無理やり行動を変えようとするが、その根本はもっと深いところにあります——それはあなたの自己の位置付けです。

続かない計画を思い浮かべてみてください：なぜフィットネス計画が失敗するのか、なぜ貯金計画が頓挫するのか？それは意志力の不足ではなく、あなたの内面のアイデンティティがアップグレードされていないからです。あなたは心の中で「できない」と思い続けている限り、どれだけ行動しても無駄です。

逆に考えてみてください：まずその人になりきることです。結果は自然とついてきます。アイデンティティを変え、行動を変え、結果を得る——この順序が非常に重要です。これが人生をアップグレードする正しい方法です。