画面は真っ赤でいっぱいだ。誰かが我慢できずにロスカットし、誰かは寝付けずにもだえている。2013年からこの業界に身を置く者として、何度もブルとベアの切り替わりを見てきた。今日は皆さんに率直に話したいことがある：下落そのものは問題ではない。問題は、防護装備をきちんと身につけていないことだ。

相場が激しく変動しているとき、私はこの三つの鉄則で今日まで生き延びてきた。

**第一条：感情に決定を支配されるな、長期的な視点を持て。**
暗号通貨市場は本来、非常に変動性の高い場所だ。これは自然な属性だ。恐怖が襲ってきたときは、一旦立ち止まり、自分に真剣に問いかけてみよう——最初に参入したのは確率に賭けるためだったのか、それとも本気で分散型金融の未来を信じていたのか？短期的な値動きはノイズに過ぎない。価格を支えるのは、長期的な合意の積み重ねだ。

**第二条：レバレッジは元本を絞め殺す機械だ。ハイリスクな一攫千金の夢は忘れろ。**
相場が下落しているとき、レバレッジの破壊力は最大になる。このゲームで長く生き残ることの方が、速く儲けることよりもはるかに重要だ。最も実用的な戦略は、定額積立（DCA）だ。一度に大金を投入するのではなく、複数回に分けて投資し、コストとリスクを平準化する。底値を正確に狙う妄想は捨てろ。

**第三条：すべての資産を一箇所に積み重ねるな、損切りラインを設定せよ。**
卵は一つの籠に入れるな。あなたの資産配分には、BTCやETHといったコア資産に加え、実用性のあるRWA（現実資産）プロジェクトも含めるべきだ。重要なのは、自分に損切りライン（Stop-Loss）を設定することだ。これは、元本が完全にゼロになる前に、次の相場のチャンスを待つための最後の砦だ。

私はこの13年間、数多くのことを見てきた。天才的なトレーダーでもレバレッジ爆発で破綻した者もいるが、自律心を持つ普通の人は、安心して生きている。この道では、稼ぐも負けるも根源は同じだが、自分の認識次第で上限は変わる。リスク管理こそが、どこまで遠くに行けるかを決める。

市場は再び洗牌を始めている。皆さんがこの調整の中で、自分の防御システムをしっかり整えることを願う。次に市場の頂点で会おう。