近期行情波动不少人在亏损的边缘试探，最扎心的不是小幅亏损，而是明明可以小亏出局，却因为心理对抗硬生生扛成大亏，最后被迫割肉。

止损究竟怎么设？这个问题看似简单，实际上决定了你能在市场活多久。

**核心认知：止损不是认输，是交易员的护城河**

数学铁律很残酷——亏损50%需要涨100%才能回本。当判断出错时，与其幻想反弹，不如果断止损保住本金。这就像开车装安全带，不是承认自己会出事，而是为不可控风险留条后路。

**五大止损方法，一次讲透：**

**1. 技术面止损**

止损点要设在能证明你判断错误的位置。比如前期支撑位被击穿、趋势线发生破位、关键技术面被刺破——这些都是明确的出场信号。随意设置止损等于自杀。

**2. 动态跟随止损**

市场在动，止损也要动。用均线追踪趋势方向，用ATR指标根据波动率动态调整止损空间。这样既能避免小幅震荡被扫出局，又能在真正反向时及时离场。

**3. 资金管理止损**

这是最专业的做法——先问能亏多少，再问买多少。采用2%铁律：单笔亏损上限为总资金的2%，以此倒推你的仓位和杠杆。钱包决定风险承受力。

**4. 心理纪律止损**

设置止损的同时就要执行它。最常见的两个败笔：扛单等反弹和随意上移止损。这些都是自欺欺人的表现。截断亏损，让利润跑，才是正道。

**5. 时间维度止损**

如果一段时间内行情没有按预期方向发展，即便没触及价格止损，也要考虑退出，重新审视逻辑。

**最后的话**

交易是长期游戏，不是短期赌博。掌握止损，你才能活得更久。