Поколение, которое не может жить без ИИ: что 1 200 представителей поколения Z рассказали о зависимости от разговорного ИИ

Свежий опрос, изучающий цифровые привычки молодых взрослых, рисует поразительную картину: почти девять из десяти представителей поколения Z настолько привыкли к разговорному ИИ, что с трудом могут представить себе мир без него. Эта зависимость соперничает — а в некоторых случаях и превосходит — их привязанность к социальным медиа-платформам.

Масштаб интеграции

Когда AIResumeBuilder.com опросил 1200 взрослых в возрасте от 18 до 28 лет в декабре 2025 года, результаты подчеркнули, насколько глубоко разговорный ИИ вплелся в повседневную жизнь. Поведенческие модели очевидны: двое из пяти молодых взрослых взаимодействуют с этими инструментами ежедневно, а семь из десяти использовали их за последние тридцать дней.

Для тех, кто регулярно взаимодействует с разговорным ИИ, интенсивность использования еще возрастает. Почти четыре из десяти сообщают, что обращаются к этим платформам несколько раз в течение одного дня, а еще четверть используют их один раз в день. Эта частота говорит о том, что разговорный ИИ перешел из разряда новинки в необходимость — переход, который произошел поразительно быстро.

Доминирование платформ и предпочтения

Конкурентная среда рассказывает свою историю. Среди пользователей поколения Z ChatGPT занимает подавляющее рыночное положение, с 93% попробовавших платформу. Разрыв между ChatGPT и ближайшими конкурентами значительно увеличивается: Gemini достигает 57% использования, в то время как Microsoft’s Copilot, Perplexity и Claude значительно отстают с 28%, 12% и 10% соответственно.

Демография формирует модели использования

Не все молодые взрослые одинаково активно взаимодействуют с разговорным ИИ. Мужчины сообщают о более высоких уровнях использования, чем женщины — (75% против 66% за последний месяц). Уровень дохода создает еще более выраженный разрыв: те, кто зарабатывает шесть цифр, демонстрируют значительно более высокое использование — 80% против всего 63% у тех, кто зарабатывает менее пятидесяти тысяч в год.

Где ИИ вписывается в повседневную жизнь

Универсальность разговорного ИИ распространяется как на профессиональную, так и на личную сферы. Среди активных пользователей подавляющие 96% используют эти инструменты в рабочих целях, а 98% — для личных задач.

В профессиональной сфере основные применения сосредоточены вокруг трех видов деятельности:

• Мозговые штурмы (62% пользователей)
• Сбор информации и исследования (60%)
• Решение проблем и устранение неполадок (58%)

В личных целях модель повторяет рабочее использование с небольшими вариациями:

• Генерация идей по интересам (56%)
• Исследование незнакомых тем (49%)
• Управление повседневными задачами (41%)

Оценка истинной зависимости

Вопрос о зависимости дает особенно откровенные ответы. Когда участников спросили о их реальной зависимости от разговорного ИИ, девять из десяти признались, что имеют хотя бы некоторую степень зависимости. Детальнее: почти четверть описывают себя как полностью зависимых, чуть более трети — как очень сильно зависимых, а еще 31% характеризуют свою зависимость как умеренную. Примечательно, что только один из десяти утверждает, что вообще не зависит от ИИ.

Сдвиг в восприятии приоритетов

Возможно, самое важное — разговорный ИИ теперь напрямую конкурирует с устоявшимися платформами социальных медиа за лояльность поколения Z. Одна четверть опрошенных заявила, что они отказались бы от своих аккаунтов в соцсетях, чтобы сохранить доступ к инструментам разговорного ИИ. Эта тенденция усиливается среди представителей с более высоким доходом: 29% Gen Z, зарабатывающих свыше $100,000, ставят ИИ выше социальных платформ — что свидетельствует о том, что воспринимаемая ценность и альтернативные издержки обратно пропорциональны доходу.

Этот поколенческий сдвиг отражает более широкую трансформацию: то, что начиналось как экспериментальная технология, стало фундаментальной инфраструктурой для работы, обучения и решения проблем молодых взрослых.