好久没有坐在电脑前打字了，按照惯例和仪式，我还是想写点东西的。

如果你此刻能看到这些文字，我相信你还是离不开这个圈子，不管是真心热爱，还是心有不甘。2025年，受伤的更多是币圈的老韭菜们，一言难尽，也就这样吧。

一边开着手机，一边听着罗振宇2026时间的朋友跨年演讲，这习惯约摸也有七八年了，但今年特别奇怪，第一是观看的人很少，第二是弹幕里都是阴阳怪气的，似乎大家都不那么如意和满意，普通老百姓生活越来越难，发声的渠道越收越窄，圈层的认知分裂和意识形态的迭代，有时候好像连呼吸都是错的。

看着罗总还是一本正经的胡说八道，我感觉自己离这个圈层越来越远，或许是今年我所在的行业赚钱的困境问题，我总感觉他今年的话题很虚幻，一个AI，一个未来医疗，一个大健康产业，满满的幸福感和正能量，说得我们小老百姓好像能很容易投身这个行业，或者以后AI看病不用花钱似的。

普通人是没资格病的，盘算2025第四季度，我整个家庭支持了3万多的医疗GDP，而且这是有医保和商业保险前提下的花销。我内心是很抗拒去医院看病的，每一次离开住院部的时候，我都会不自觉地感叹世界的不真实。到了我们这个年纪，大多数小老板不再比拼车子房子妹子孩子，大家好像突然觉悟一样，戒烟戒酒早睡早起勤锻炼，唯有真真实实的身体健康，才可能会有更多的人生意义。

罗总明显瘦了，这是我非常羡慕的。富人惜命，看得出来他是花了心思去调整的。这一点我该学学，2025年我体重足足胖了8公斤，肥头大耳，虽看上去福相，但身体里的虚，只有自己才知道。

说回25年总结，事业是不行的，整体还是处在一个收缩和倒退的状态，虽说年初已经有了预判，但确实没有想过会这么难，外卖浪潮席卷而来时，第四季度最终还是关了一家店，新模式的筹划也停止了下来。26年暂时没有什么展望，人员储备也有点青黄不接的，我们选择休养生息，见一步走一步，做好自己的一亩三分地，实体投资这一块，还是要看清楚和谨慎一点。

投资方面，我老婆说基金亏了，具体多少咱也不敢问，但猜都能猜到了。我自己只有币圈这个单一赛道，这轮牛市的起点是2022年11月，牛市的暂时顶点在2025年10月6日。单看牛市起点以来的总仓位，确实有盈利，但如果按照25年1月1日的账户金额计算，肯定是亏损的。

2025年的市场整体走势呈现的是跌-涨-跌三段态势，BTC在众多投资标的上大热倒灶，ETH也无法扛起加密大旗，一众新旧主流山寨，迷失于消息面和量化机器中浮浮沉沉，最终在新镰刀的操控下步入寒冬。

本轮周期最大的教训，是对于AI概念崛起后，美股七巨头抢占加密市场的资金体量判断不足，对于华尔街及大型公司资金只追逐BTC，但不炒作主流山寨的配置模式过于乐观。更错的是，盲目相信了政客的谎言。

复盘2025，如果夏季到中秋的高点一旦错过出场时机，就很难全身而退，这或许就是所谓价值投资的痛点。在愈发诡异离奇的高风险投资市场中，如何能把握大趋势，不做留在战场上的牺牲品？

回顾两轮的币圈投资历程，如果想在FOMO的情绪状态下依然能获得收益，只要一贪，回头看基本都是亏损。只有价值投资是唯一的出路，理性的出路。我很难想象，如果这一轮我如果不是大仓放在BTC，ETH和ADA，如果像以前两轮那样全仓重压山寨，今天我会是什么结局。如果不是清仓了3成大仓和BNB，此刻我还是全仓在场的话，我会是什么结局。

不100%离场不轻言结局，但心态上肯定会焦虑无比。所以，从这个角度去看目前的账户收益和仓位分布，我只能说自己25年合格了，但绝对不优秀。正如我在11月第二场直播时所说，假如真的优秀，在1011后就要果断及时离场，至少保留5成的空仓仓位。

但我没有做到，所以此刻我需要对自己的账户负责，并为跨年的资金，支付一定的利息代价。我看评论区有朋友留言，说我没有带领大家逃顶，亏损了蛮多。实话说，见到这个评论时，我确实有点不开心的，毕竟我想表达和建议的，并不是一定对的。在过去几年关于交易的分析和思考的动态里，我经常会提醒这只是我个人观点，我不是老师，也不是大神，我的意见仅供你参考，你需要结合你自己的实际情况，谨慎参考。

可能这是一位新朋友吧，我不清楚他的具体情况，也是见他第一次留言。前些天我和好友分享了这个事，她说我应该感到庆幸，毕竟也没看到有多少人留言埋怨你，还有粉丝和订阅铁粉在那里守候着。如果你真的在乎，那就坚持写下去，让自己更理性，让自己更专业，让自己能帮助更多的人。

哈哈，我感受到一股很强的力量，茅塞顿开。不过话说回来，有几个长线主流山寨币种，我确实蛮看好的，也在动态和评论区推荐过几次，包括ETH，ADA，LINK，ONDO，AAVE等。昨天我花了三小时去检查评论区留言，还有动态文字和直播内容，如果你有买入这些币种，尽管我们的入场均价不一样，仓位配置不一样，但我印象中所推荐的入场位置，不管哪个阶段，按照目前价格所出现的最高亏损，应该不会超过50%。但如果此刻你出现亏损，希望你能原谅我的建议，我以后会更加慎言慎行，不盲目推荐币种，不会轻易发表意见，也请大家根据自己的实际情况，做好进退的准备。

开导我的那位朋友最后还问了我一个很现实的问题，你还看好2026年的加密市场吗？直接说吧，我还是看好的，一时半刻难以梳理个中观点，未来很好，但中间的过程应该会很难受。正如我之前写的订阅动态，我不会自己骗自己，因为我知道自己的持仓币种，到了哪个数字我能赚多少，哪些资金能长久在场，哪些资金要及时止损，所以26年第一季度的行情，我还是期待的。对于币圈，我清楚我自己无法逆天改命，但如果能谨慎操作，资金的产出比应该能收获比餐饮实体经营高一点的利润。

有时候之所以能有这种坦然和觉悟，是因为看着我女儿的长线账户，这是准备以后读大学的账户，我清楚为什么会选择这个配置，并能为这份资金配置，给予长时间的期待和等待。

时间也差不多了，要赶在12点前将文章发出来，借用在小红书看到一段文字，结束25年的总结，路还很远，风雨同舟，相互守望，共勉之。

你前几年的选择，造就了你现在的窘迫。你现在的选择，也会成就你未来的生活。

如不未雨绸缪，将来的日子肯定很惨。如果一个人目光总是看的很远，无论生活还是投资，他都会成为最终的胜利者。

在生活上，他会珍惜每一次收入。在投资上，更倾向于长线投资，在优质资产跌到低位时，押注的是未来几年的增长。当你还在为短期几天的波动忧虑时，别人已经在规划未来几年的布局了。

思想不到，结果也大不相同。衷心祝愿关注和守候这个动态的朋友们，2026稳住心态，乐观面对，身体健康，财源广进☕☕☕