我没什么特殊本领，就是在这个市场摸爬滚打的时间比别人长了点。这15条经验，每一句都是从爆仓和失眠熬出来的，没有半句废话。

**第一条，本金才是一切的根基。** 熊市最考验人性，守住本金就是守住翻身的机会。一次直接打到零，可能得花几年时间打工才能回到起点。这种打击不仅是账户问题，心理创伤更深。

**第二条，贪心是最大的敌人。** 不追涨、不贪顶，赚个10%就知足，这样的收益比那些浮盈50%最后亏损出场的人稳定得多。很多人就是毁在这里——总觉得行情还要涨。

**第三条，集中投入但不全力押注。** 看准的方向可以加大仓位，但无论如何得留出30%的现金。满仓的结局只有一个，就是把命运完全交给市场波动。

**第四条，轻仓操作，克制频繁交易。** 一天如果超过3笔交易，说明心态已经开始走形了。频繁进出的真实代价是什么？手续费在吃，心态在崩，爆仓的概率在递增。

**第五条，建仓要慢，止损要狠。** 开仓之前等信号完全确认，止损的时候别抱任何幻想。价格破位的那一秒，就是离场的信号，没有商量的余地。

**第六条，杠杆是双刃剑。** 放大收益的同时也放大风险，一次操作失误可能需要十次正确才能补回来。这个数学太残酷了。

**第七条，止损线就是救命线。** 设定好的止损位，设定好的离场条件，这些都是保护自己的底线。犹豫着不执行，结果就是多深一层套。

**第八条，账户里的数字未必是真金白银。** 再好看的浮盈也只是账面数字，不兑现就是虚的。聪明的做法是赚了先把本金提出来，剩下的利润才能大胆运作。

**第九条，极端行情必然反转。** 市场陷入恐慌的时候，千万别跟风割肉。疯狂追高的时候也别失去理智。历史告诉我们，行情总是在最绝望的地方孕育新的希望。

**第十条，没有明确信号就休息。** 错过一波行情不可怕，可怕是盲目开仓。学会躺平，等待确定的机会，这本身就是一种交易策略。

**第十一条，心态比技术更值钱。** 再完美的交易系统，一旦心态崩了就废了。贪心、恐惧、侥幸这些情绪会把所有计划都推翻。

**第十二条，复利的前提是活得足够久。** 你得先活下来，才有资格谈论复利增长。在这个市场活得久就是赢。

**第十三条，止损和获利要有比例。** 每一笔交易，风险和收益的比例要合理。不要为了赚10块冒着亏100块的风险，这笔账根本算不过来。

**第十四条，市场有周期，交易也有节奏。** 不是每时每刻都适合操作，学会等待行情的特定阶段，会让交易变得更简单。

**第十五条，记录比分析更重要。** 把每一次交易都记下来，定期复盘，才能真正看清自己的问题在哪。很多人一直在重复同样的错误，就因为没有认真复盘过。

这些教训都不是什么高深的理论，就是活着活着摸出来的规律。希望能帮到还在路上的人。