在永续合约短线交易里，真正能活下来的交易者往往不是技术最强的那批，而是心态最稳、纪律最严的那群人。最完美的交易系统也架不住一时冲动，再精准的分析也敌不过心理失控。很多人就是这样在某个瞬间崩溃的。

贪婪和恐惧，是永续合约交易中最常见的两个杀手。有人赚了点钱就贪心，舍不得止盈，总想再拉一把，结果行情反转，坐了个过山车，最后白白送回去。也有人一旦亏损就不敢止损，死死等着市场回头，小亏最后演变成大亏，最终血本无归。两种情绪，同样致命。

还有过度自信这个坑。连赢几把后，很多人开始膨胀，开始加仓，开始频繁交易，风险控制彻底扔到一边。殊不知，市场从不会让任何人赢太久。与之相反，连亏几把后又会陷入自卑，变得过度谨慎，看什么机会都不敢入手，反而错过了真正的好行情。

怎么破？其实不复杂：制定一份详细的交易计划，然后坚决执行，别临时改。设定盈亏目标，达到就立即出局，不要讨价还价。最重要的是记录每一笔交易，定期回看，冷静地分析自己哪里做对了，哪里又搞砸了。这样反复复盘下去，才能逐步认清市场的无常性，也才能逐步完善自己的交易纪律。市场永远充满不确定性，没有任何策略能保证稳赚，但好的心态和纪律能让你活得更久。