为什么新年目标总是半途而废？关键不在于你缺乏自制力，而在于你还在用旧的身份框架束缚自己。

很多人想改变习惯，却从不改变自我认知。你试图通过意志力硬生生改变行为，殊不知根子在更深的地方——你对自己的定位。

想想那些坚持不下来的计划：为什么健身计划失败、为什么存钱计划泡汤？不是因为缺少毅力，而是你的内在身份没有升级。你还在心里认为自己「做不到」，再多的行动力都白搭。

反过来想：先成为那个人，结果自然水到渠成。变身份，改行为，得结果——顺序很关键。这就是人生升级的正确打开方式。