我曾经是被短周期"暴利梦"坑惨的那类人——每天眼睛黏在15分钟K线上，三个月账户缩水80%。那段时间特别难受，频繁交易、手续费吃掉收益、心态还崩。直到某个夜里反思才明白：在加密市场拼短线就像赌博，赢的都是概率，输的才是常态。

后来我换个思路，用"多周期共振"来筛选机会，效果差别太大了。现在分享这套方法，希望能帮你们少踩坑。

**第一步：4小时级别定方向**

先锁定4小时图的大势——涨势中逢低布局、跌势中不接飞刀、横盘就按兵不动。这个周期足够过滤噪音，也不会错过主要趋势。很多人之所以频繁亏损，就是在没有确定方向时瞎操作。

**第二步：1小时级别找节点**

大方向明确后，1小时图变成你的"放大镜"。上涨时回踩均线并企稳就是机会，反弹触及压力位没有放量突破就要警惕，千万别追高进场。这个周期的信号最容易被误读，所以要看量能配合。

**第三步：15分钟级别做确认**

最后一层筛选很关键——K线吞没形态+MACD金叉+成交量突增，这三个条件必须同时出现才动手。如果只看到缩量上涨，直接无视，那通常是陷阱。

说白了，加密市场的钱不难赚，难的是节奏和精准度。这套多周期共振方法帮我从"亏损户"逆袭到稳定盈利，心态稳了，策略对了，结果自然就来了。