过去24小时，加密货币市场又上演了一场 "收割秀"：全网合约爆仓高达2.29亿美元。其中多单被砸爆1.69亿美元，空单则爆掉6054万美元。比特币贡献了6085万美元的爆仓量，以太坊紧跟其后的3936万美元。

最扎心的是，这一切发生在比特币仅微跌0.71%、以太坊只跌0.20%的温和行情下。这说明什么？说明爆仓的真正杀手不是大跌，而是高杠杆下的脆弱心态。

为什么震荡行情特别容易 "收割" 散户？答案很简单 —— 杠杆 + 情绪的双重绞杀。看看现在的比特币，在9.5万到10万美元之间反复拉扯。不少散户就是抱着 "牛市能躺赢" 的美梦，在高位疯狂加杠杆做多，有的甚至是满仓梭哈。

听起来激进，实际上极其脆弱。机构只需轻轻砸一下盘，就能触发你的止损。接着呢？连锁反应开始了，一个爆仓引发另一个爆仓，最后机构用便宜的价格吃掉了你的筹码。临近周末时，资金避险情绪进一步放大了波动，这场 "杀猪盘" 就这样毫无征兆地降临了。

那普通投资者怎样才能活下来？答案其实很朴素，无非几条铁律：

第一，别碰超过5倍的杠杆。真的，用杠杆赌短期波动就是在用身家性命玩概率游戏。

第二，无论做多还是做空，必须设置止损。一旦触发就得离场，别有侥幸心理。市场永远比你想象的更冷酷。

第三，如果你的风险承受能力本来就有限，干脆就别碰合约了。转向现货市场，长期持有，这才是普通人穿越牛熊的正确姿势。

从长期看，比特币的减半周期逻辑没变，机构入场的大趋势也没变。这阶段的震荡更像是牛市前的 "深蹲"，在积蓄力量。但短期来说，市场还得消化前期的涨幅，预计比特币会在9万到10万美元这个区间继续震荡。

在这样的行情里，盲目乐观比下跌还要危险。唯有尊重市场、谨慎风控，才能在这场财富竞速中最终胜出。