小鱼儿飞上天

人要取得多大成就才够？张雪峰猝死让人不禁思考。
宋朝的蒋捷，中进士几年后，宋就灭亡了，他再未从政，就这样过完一生，他写道：
少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。
壮年听雨客舟中，江阔云低、断雁叫西风。
而今听雨僧庐下，鬓已星星也。
悲欢离合总无情，一任阶前、点滴到天明。
祝大家健康。

男人找老婆这件事实际上比女的还更挑
因为女人偏感性，如果她结婚晚，可能只是因为还没有找到“有感觉的”——虽然每个女人的感觉来源不一样，有的来源于细小的关心、有的来自大方程度、有的甚至来自性等等。
而男人谈恋爱会感性，找老婆表面感性，实际非常理性，甚至有点严肃——这是刻在基因层面的，他在找一个最优秀的传承对象。
于是优秀男人往往会将智商高、身体好、精力充沛、情绪稳定的女人作为理想的配偶，而这些指标外化下来往往是：学习与沟通能力强、精力充沛、屁股大、头发多和黑、很容易笑等等。
而如果仅仅是漂亮、情绪价值拉满，本身的“元素质”差一些，比如弱不禁风、脾气古怪、学渣、头发不够乌黑浓密、脸无血色甚至整容+厚妆，那基本上很难被优秀男士列为结婚对象。
所以男人表面上是一个好色的动物，被颜值吸引——但在找老婆上基本上理性很多。
相比之下，女人反而真的标准低很多，比如只要帅一些、情绪价值多一些，经济上不要太差，女人就更容易心动一些——但确实也仅仅是一些，因为女人在找老公这件事上绝对也是远比谈男朋友严格。

之前 120 多卖了一点 crcl，买成了拼多多。
今天拼多多涨了一点点，但是意识到卖 Crcl的决定是错的，又买回来稍微多了点，从高速列车下车抽了根烟，还好车没走。
至于手上的拼多多还在考虑，可能先暂时留着后面如果这口继续跌的话，在80到60再考虑换回来吧

我直接给你结论级方案，不绕。
GPT为什么不能直接给，非要来这么一句？

《要不要吃补剂，吃什么补剂，在哪里买最好？》
这三个问题答案很简单，但很多人不知道：
1、基本都要吃。
像我们父母会以为“只要能吃得下三大碗饭”说明健康，但我们现在知道了，这种并不健康——所以农村的平均寿命更短。
而我们现在一部分人开始知道了，补剂一定要吃，无非是根据自己的特殊情况来决定吃什么，怎么吃。
2、吃什么？
直接与GPT或CLAUDE等AI，将自己的身体状况详细地讲述，年龄、体重、过敏及各种其他你觉得他应该知道的，然后让它推荐补剂类型，给出理由。
每个AI如果有不同的，让AI讨论，讨论完还说服不了的，自己再去GOOGLE。
相信我，这比你去医院找医生靠谱很多——不是医生不懂，而是你那点挂号费医生也实在是没办法多说什么，无非是你感冒了就让你打针，你肚子痛让你验个血，这不是他的问题，是你自己不知道怎么更好地检查自己的问题。
3、在哪里买最好？
补剂的套路非常多，比如你怎么知道他标的成分是否干净？或者一个高档补剂额外加了很多名贵中药，那玩意能行吗？坑真的太多了。
直接上 上买，尽量买它自营的，大陆也支持，省心省力
**
我每天的补剂有10多种，还在华大基因做了万因检测，个性化和针对性才是王道，所以具体就不推荐了——这个东西其实不适合抄作业的。
但普遍适用的：
1、早上：
鱼油 (1500mg EPA+DHA)：
一定要通过专业认证的，量也要够。
D3+K2 (5000IU

1、猝死加速四件套：高压状态+熬夜+咖啡+情绪激动
2、睡不好是慢性自杀
3、40岁后做一次胃肠镜，结直肠癌国人高发，发现就是晚期，几个月就挂掉。
4、发现勃起问题小心血管
5、胸闷、心悸、莫名疲劳，结合上面其他，别硬扛
6、必备最简化补齐：鱼油、维D3+K2、辅酶Q10+P、镁、锌（男）

看到人们对着伟大的机会在拉几根K线左右比划
甚至还在强调自己预测多准、多厉害
只是感觉到了伟大的荒谬
这个世界的认知差也大到了荒谬的地步

彼得·蒂尔是硅谷教父、投资之神。
他是疯子，也是神明。
本文档将其所有的文字、访谈、演讲、视频完整汇编！
系统学习一下，龙虾也可以直接开工将其训练为你的投资模型
国内朋友也可以访问版本：

错过存量博弈只是少赚钱，错过范式转移就是被时代抛弃。（一位投资人朋友）

睡觉很可能是保命最重要的事
已经有很多中年人前一晚没睡好，第二天继续高强度锻炼而猝死的案例了
而且身体越好的可能风险越大——毕竟身体弱的没睡好就只能躺着
生命真的太脆弱

以前，学到说要维护人脉
后来，懂了圈子不同，不能强融
不知道有没有同感